domingo, 26 de junho de 2016

Redutor Caseiro e Natural

Olá Fofolets!

Como alguns já sabem estou fazendo uma dieta,da qual já consegui eliminar 9kg em 45 dias.E para me ajudar nesse processo estou usando alguns redutores de medidas.E aproveito para lembrar que,nada só é por si só funciona nas dietas.Tem que haver disciplina tanto no uso dos redutores como também na alimentação e exercícios.Confesso que esse mês tá difícil fazer exercícios pois estou postando vídeos todos os dias.Massss, pelo menos no quesito alimentação e produtos estou bem disciplinada.Abaixo o vídeo.

Saquinhos de bjinhos e qjinhooos!